در جلسات درمان چه اتفاقی می‌افتد؟

درمان یعنی چه؟

گاهی چیزی سخت است. مثلاً ترس، غم، عصبانیت، دعوا یا گرفتاری در مدرسه.

در جلسات درمان به این موضوع می‌پردازیم. با هم حرف می‌زنیم. یا بازی می‌کنیم، نقاشی می‌کشیم و چیزهای تازه را امتحان می‌کنیم.

کمک خواستن اشکالی ندارد

خیلی از کودکان و نوجوانان به جلسات درمان می‌آیند. لازم نیست از این بابت خجالت بکشی. کمک خواستن شجاعت می‌خواهد.

برای پرسیدن سؤال به اجازه‌ی کسی نیاز نداری. می‌توانی به من زنگ بزنی یا پیام بنویسی، حتی بدون پدر و مادرت.

هیچ‌کس در مدرسه یا میان دوستانت لازم نیست بداند که پیش من می‌آیی. اینکه به کسی بگویی یا نه، و به چه کسی، تصمیمش با خودت است.

من کی هستم؟

اسم من دیانا جهاندار لاشکی است. من روان‌درمانگر کودکان و نوجوانان هستم.

به حرف‌هایت گوش می‌دهم. کمکت می‌کنم راه‌حل پیدا کنی. من آلمانی و فارسی حرف می‌زنم.

یک جلسه چطور است؟

هر جلسه حدود یک ساعت طول می‌کشد.

اول با هم آشنا می‌شویم. گاهی پدر و مادرت یا بزرگ‌ترهای دیگری که از تو مراقبت می‌کنند هم هستند، گاهی نه.

هر سؤالی داری می‌توانی بپرسی. لازم نیست کاری بلد باشی. اینجا نمره‌ای در کار نیست و هیچ جوابی غلط نیست.

چیزهایی که به من می‌گویی

چیزهایی که به من می‌گویی پیش من می‌ماند. آن‌ها را در مدرسه به کسی نمی‌گویم.

اینکه پدر و مادرت از چه چیزهایی باخبر شوند را با هم تصمیم می‌گیریم.

فقط اگر در خطر باشی، باید به کسی خبر بدهم. پیش از آن به خودت می‌گویم.